minusz7kg - G-Portál

AJÁNLOM AZ OLDALT

Menü

Bejelentkezés

Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót

ÚJ!!!

CSAK REGISZTRÁLT

FELHSZNÁLÓKNAK!!

ÚJ!!!

ITT A NYÁR!!! >>>

Kalória táblázat |>>>

5 perc pihenő |>>>

PszichoAkta |>>>

Depresszió

ÚJJ!! Stressz-teszt

Mindent a Stresszről

Alapruhatár |>>>

Csak regisztált felhsználóknak!

Hogy ne maradj le egy

frissitésről sem.

Wellness-programok

Torna

TIPPEK őszre

Linkek

Tippek

Diétás étel-ital

Varázsszőnyeg-utazás

Olvasni való

Kert

	~~~Női lélek~~~

Női lélek-linktár

	Ötletláda
Tartalom

Fogyi tánccal

FOGYI TÁNCCAL

Ha már unod az otthoni aerobikot, a taposást, a hullahoppot, az ugrókötelet, akkor táncolj. Tedd be a kedvenc zenédet és táncolj 10 számon át. Ugyan olyan hatásos mint az aerobik.

1 óra tánccal 60-70 kg-os nő 406 kcal-t éget el. jó, mi? S réadásul még jól is érzred magad. Nem kell semmi művészi mozdulatok, csak ami jól esik.

Fontos: az otthoni tornára is érdemes átöltözni.

Wikki

Naptár

2025. Május

	Névfelismerő

	Óra

Ünneptár

Ezotéria

Szépség

Egészség-Harmónia

Teaház

Napozás- Szolárium

	Napszak köszöntő

	Számláló
Indulás: 2005-06-11

	Dátum névnap köszöntővel

	Aláírás

	Kávéház- Beszélgess
Sajnos a böngésződ nem képes a beillesztett keretek megjelenítésére. Név: Üzenet:

A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide! ***** A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla ***** A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide ***** Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele! ***** Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest ***** ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást! ***** Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk! ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 ***** Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz! ***** Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints ***** Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal ***** 20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival! ***** Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra. ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim... ***** Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek. ***** Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG ***** A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG ***** Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG ***** Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG